Alimentele care contin carbohidrati simpli nu trebuie consumate in exces, pentru ca duc la cresterea rapida in greutate si la aparitia in timp a unor afectiuni precum diabetul zaharat si bolile cardiovasculare. De aceea, este bine sa te feresti de dulciuri, de orezul alb, de produsele de panificatie si de pastele din faina alba, de aluaturile dospite folosite pentru diverse produse cum ar fi pizza sau covrigii si de foietaje. Ce alimente contin glucoza, este important să se știe mai multe, pentru că este implicat în procesul de fermentație. Când varza fermenteze, castraveți și lapte începe fermentarea lactică, care ar putea altera produsul. Cu toate acestea, glucoza poate fi fermentate și proces util, cum ar fi, de exemplu, la fabricarea berii. e9sS1c.

ce alimente contin glucoza