Ingrediente: 2 albusuri, un praf de sare, 200 g zahar pudra cu aroma de vanilie, coaja rasa si zeama de la 1 lamaie, 140 g iaurt gras, 600 g mure inghetate. Preparare: Albusurile se bat spuma cu un praf de sare. Se adauga o lingurita zeama de lamaie si se mai bat un minut. 1 kg mure 500 g zahăr 4.5 litri alcool (ţuică de casă) 1 portiadelumina Bucataras incepator 28 imi place 90 comentează 2 reteta favorita Distribuie pe wall-ul tau Taguri: murata, mure, retete Bauturi Portii: 50 Timp de preparare: peste 120 minute MOD DE PREPARARE RETETA MURATĂ: De asemenea, pot fi combinate cu orez sau cu brânză proaspătă de vaci . Se pot prepara şi gemuri, compoturi sau jeleuri din mure. Din frunzele de mur se pot prepara ceaiuri care sunt benefice în tratarea gingivitei sau în tratamentul diareic. Se păstrează în frigider (unde rezistă şi 2 săptămâni), dar pot fi şi congelate în caserole de plastic. Se topește 1 lingură de unt în tigaie și se prăjesc puțin nucile (200g), pentru 2-3 minute, apoi se adaugă zahărul și mirodeniile (4 lingurițe zahăr/1 linguriță scorțișoară/1 praf nucșoară), după care se amestecă până la omogenizare. Se taie ,,capacul" fiecărui măr și se scoate căsuța de semințe și puțin din pulpă cu o linguriță. Peste 85% din compoziția murelor este apa, ceea ce face din mure, alimente cu mari proprietăți hidratante. Acest lucru, împreună cu vitamina C, fac ca aceste fructe să fie perfecte pentru a hidrata și a menține pielea tânără. De fapt, murele fac parte din multe măști de față. 6.Ajuta la prevenirea cancerului Recoltarea diurna se face dimineata (dupa ce s-a luat roua). Murele se consuma in stare proaspata (imediat dupa recoltarem intrucat sunt perisabile) sau in preparate ca: gem, dulceata, sirop, bauturi racoritoare, lichior, prajituri, ceai de fructe de padure (fructe uscate-deshidratate), fructe deshidratate, fructe congelate, vin, etc. oBcgE4.

ce pot face din mure